視線・・・
いつもどこに向いているでしょうか。
視線の向きで
頭や顔の向きが変わり
さらには
気分もかわっていくものです。
気持ちが落ちたり
塞ぎがちになるときは
あえて視線を上げ
顔も上げていきましょう。
いま、あなたが居るのは
この広大な世界のほんの一部分。
そのことを
広がる空から体感として受け取る
だけで
フット肩のチカラも抜けていくでしょう。
下に向けている視線に気づくたび
上に向け直していきましょう。
それだけで
あなたの世界は広がり
羽ばたく勇気が沸きあがってきます。
メンタル心理カウンセラ―優希
2025年06月26日 16:08