自分を縛りつけない・・

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もっと自由を謳歌したいと
感じているのでしょうか。

もしそうなら

いま、自由がすくない
不自由だ、という思いが
裏にあるからかもしれませんね。

けれど
その不自由さは

社会や常識といった
外側からの強制もあるにせよ

それ以上に

自分で自分を縛りつけている
ことが殆どです。

不自由だ、と

ただ一言でかたずけるのではなく

どこに不自由を感じているのか
どうすれば、それが解消するのか

不自由という高い壁を
1つひとつ、小さく砕いて

低くしていきましょう。

その先で
あなたの自由が待っていること
ことでしょう・・


心理カウンセラ―優希
2025年02月13日 21:12